生活雑貨

2017年4月25日  

疲れを軽減してゆるく続ける。ランニングを習慣化するためのサポートアイテム♪

春ランニングの準備は万端!
ランニングを始めるなら、挫折したくないですね。長く続けるためのサポートアイテムを探してきました。
 
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アイリスメガネ

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まずは、サングラスをチェックしに「アイリスメガネ」へ。サングラスはランニング上級者のイメージがありますが、最近は初心者にも波が広がっています。日差しや照り返しを防ぐと、目への負担が減り、体も疲れにくくなるんですって。
 

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〈オークリー〉スポーツサングラス 19,440円~

オススメは多くのスポーツ選手から愛される〈オークリー〉のサングラス。釣りやゴルフなどの照り返しの強いシーンでもよく使用されるミラー加工の偏光レンズは、色が13色から選べて、度付きのレンズにも対応しています。
 

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サングラスのテンプル部分(つる)は、キャップやヘルメットを被っても邪魔にならないフラットな仕様。かけ具合や幅は調整できないので、何本かかけ比べて自分の顔にフィットするサングラスを探します。

デザインにこだわりたいなら、フレームパーツをいちから組み上げるカスタムオーダーのサングラスも作れちゃいます。ウェアにあわせて、こだわりのサングラスを身につければ、モチベーションもアップしそうです。
 

ABCマート

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「ABCマート」は、タウンユースから本格的なスポーツまで幅広いジャンルのシューズがあります。ビギナーでも手を伸ばしやすい1万円以下のランニングシューズがそろっているのはうれしい♪
 

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〈ニューバランス〉ランニングシューズ 7,236円

最近の人気は、屋外でもジムでも使えるオールラウンドタイプのランニングシューズ。機能はもちろんですが、軽量でコンパクトにたためて、持ち運びに便利。長く続けるなら、行き帰りも荷物にならないアイテムが良いですよね。
 

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ソールはクッション性に優れていて、踏み込みもやわらか。屈曲性(くっきょくせい)に優れているので、足への無駄なストレスを軽減してくれます。
 

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〈ニューバランス〉ランニングシューズ 6,804円

お休みの日に少しだけ走るなら、普段のコーディネートにも使えるフラットなソールのスニーカー。初めての方は街歩き用のスニーカーを選びがちですが、まずは足を痛めにくいランニングシューズを履くことが大切です。スタッフの方に用途や運動頻度を相談して、自分にあった靴を選んでくださいね。
 

ココカラファイン南口店

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アミノバイタル ゴールド 3,373円

運動後は体をケアするのも大切です。世界のアスリートを支える「アミノバイタル ゴールド」は、体のリカバリーを手助けしてくれます。明日も仕事というときにも役に立ちそう。
 

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きき湯 ファインヒート 861円

ランニング後には、ゆっくりお風呂につかって疲れを和らげるのも重要。「きき湯 ファインヒート」は、通常の「きき湯」よりも炭酸ガスやジンジャーが4倍!血行や代謝を促進する効果があり、体をほぐれていきます。

サポートアイテムの力を借りて、疲れを軽減してランニング。「ゆるく、長く」習慣化したいですね。

※価格は全て税込みです。
※記事内容は、掲載時点の情報となります。内容は予告なく変更する場合があります。

POSTED. 2017年4月25日